Kochani!
W dzisiejszym poście chciałabym poruszyć temat objawów.
Nerwica lękowa może objawiać się w bardzo różny sposób. U chorych mogą pojawiać się:
- zaburzenia somatyczne (reakcje Twojego ciała),
- zaburzenia funkcji poznawczych,
- zaburzenia emocji
U każdego chorego przebieg nerwicy jest bardzo indywidualny i objawy mogą, ale nie muszą występować razem.
Wiele objawów niepokoju powoduje dalszy niepokój.
Mówi się nawet o „błędnym kole” zaburzeń lękowych: gdy pojawi się lęk, doświadczasz przerażających objawów fizycznych. To z kolei jest przyczyną panicznych myśli, które nasilają objawy ze strony ciała.
Po jakimś czasie zaczynasz się bać nie tylko samej sytuacji, która jest źródłem problemu, ale także swojej reakcji na nią.
Osoby, które borykają się z nerwicą lękową, nawet gdy są świadome, że ich lęk jest absurdalny, nie potrafią sobie z nim poradzić. Często objawy lękowe utrudniają codzienne funkcjonowanie, co sprawia trudności w pracy, życiu rodzinnym oraz kontaktach z przyjaciółmi.
Objawy somatyczne w nerwicy lękowej to m.in.:
- mdłości,
- bóle głowy, brzucha, żołądka, stawów i mięśni,
- bóle w klatce piersiowej (mogą przypominać zawał),
- zaburzenia prawidłowego funkcjonowania układu pokarmowego,
- uczucie kłucia w sercu,
- kołatanie serca,
- przyśpieszona akcja serca,
- problemy z prawidłowym widzeniem i słuchem,
- otępienie zmysłu smaku,
- uczucie duszności,
- ucisk w gardle,
- nudności, wymioty,
- problemy z oddychaniem,
- sztywność mięśni,
- nagłe uderzenia gorąca lub ataki zimna,
- uczucie suchości w ustach,
- spadek libido,
- bóle kręgosłupa,
- problemy skórne,
- drżenie rąk lub nóg,
- zaburzenia równowagi,
- zgrzytanie zębami,
- mogą wystąpić również napady padaczkowe, niedowłady, problemy z mówieniem, a w skrajnych przypadkach nawet nieprawidłowe funkcjonowanie organów wewnętrznych czy też przekonanie o byciu w ciąży (tzw. ciąża urojona).
Objawy nerwicy dotyczące upośledzenia funkcji poznawczych to m.in.:
- problemy z zapamiętywaniem,
- problemy z koncentracją,
- obsesyjne czynności oraz myśli (np. obsesyjne mycie rąk, obsesyjne sprawdzanie czegoś, obsesyjne ruchy, powtarzanie pewnych czynności),
- chwilowe amnezje związane z odczuwaniem silnego lęku,
- odczucie oddalania się od świata, odrealnienia, postrzeganie świata na swój własny sposób.
Objawy nerwicy lękowej ze strony psychiki to m.in.:
- brak cierpliwości,
- pesymistyczne nastawienie do życia,
- apatia,
- rozdrażnienie,
- płaczliwość,
- przygnębienie,
- stałe poirytowanie,
- brak motywacji do działania,
- zmienność nastrojów,
- utrata pewności siebie,
- izolowanie się od społeczeństwa,
- problemy w odczuwaniu przyjemności,
- problemy z zasypianiem/bezsenność.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz